Pourquoi Halloween ? Une fête (pas que) américaine qui apprivoise la peur et ouvre la porte de l’hiver

Pourquoi Halloween ? Une fête (pas que) américaine qui apprivoise la peur et ouvre la porte de l’hiver

On croit souvent qu’Halloween est une fête purement américaine. C’est vrai qu’elle y a été popularisée, mais son idée profonde est universelle : marquer la bascule vers la saison froide, jouer avec la peur en sécurité, rassembler la communauté et dire au revoir aux “mauvaises ondes” avant de se retrouver bien au chaud tout l’hiver. Déguisements, lumières, histoires… tout cela sert une même boussole : rire de ce qui effraie pour mieux vivre ensemble.

Ce que représente vraiment Halloween

• Un rituel de passage : on change de saison, on allume des veilleuses, on prépare la maison.


• Un terrain de jeu émotionnel : on apprivoise la peur, on nomme, on rit, on souffle.


• Un moment collectif : on décore, on partage, on se raconte des histoires.

Clin d’œil à notre catalogue

Pour accompagner cette période, on aime Nougatine et le Bidoutrouille, un album sur les émotions et la peur,

écrit par Elsa Faure-Pompey et illustré par Nicole Devals. Une histoire tendre pour
mettre des mots sur ce qui serre le ventre et retrouver le sourire.

Pourquoi lire aide (vraiment) les enfants… et les parents

La lecture donne des mots, des images et des exemples d’actions : l’enfant dit ce qu’il ressent,
demande ce dont il a besoin, propose une solution. Au quotidien, cela rend l’expression plus claire…
et la vie des parents plus simple.

Mini-histoire : « Nougatine et l’Ombre du Couloir »

Ce soir-là, Nougatine doit aller chercher son doudou resté dans l’entrée. Le couloir est long, la lumière est basse,
une grande ombre bouge contre le mur. Son cœur fait boum boum. Elle se rappelle alors ce qu’elle a appris : 

1) je nomme ce que je ressens : « J’ai peur. » 

2) je respire : 4 temps dedans, 4 temps dehors. 

3) je dis ce dont j’ai besoin.

Elle appelle : « Papa, j’ai un peu peur du couloir. Peux-tu venir avec moi et allumer la grande lampe ? »

Ensemble, ils avancent. L’ombre… c’était le manteau qui dansait à cause de l’air sous la porte.
Nougatine rit : « Oh, ce n’était que ça ! » Elle récupère son doudou. « Merci, j’ai réussi parce que
j’ai dit ce que je ressentais. » 

Papa sourit : 

« Tu as très bien fait. La peur, on peut
en parler, la regarder, et elle rapetisse. »

Alors, pourquoi Halloween ? Parce qu’entre citrouilles souriantes et histoires du soir,
on apprend à transformer la peur en pouvoir d’agir, et à entrer dans l’hiver avec un cœur plus léger.